1. Откройте для себя простейшие звуки и шумы своего окружения. Лучшим местом для привыкания к слуховому аппарату является домашняя обстановка. Установите наиболее комфортную для вас громкость (не относится к слуховым аппаратам с автоматической регулировкой громкости). Слушайте все, что можно услышать, пока не сможете уверенно различать и узнавать каждый отдельный звук и шу: шаги, скрип двери, журчание воды и т.д. Повторяйте это упражнение в течение нескольких дней.
Адаптация и уход
Советы по уходу за слуховым аппаратом
Ежедневный уход за слуховым аппаратом
Адаптация к слуховому аппарату
2. Узнавайте собственную речь. Читайте вслух книгу или газету. Учитесь контролировать громкость собственного голоса.
3. Разговор с одним собеседником. В период адаптации к слуховому аппарату вначале следует говорить только с одним человеком и постепенно привыкать к разговору с несколькими людьми. Пусть Ваш друг говорит медленно и четко. Если вы понимаете сразу не все слова, не увеличивайте громкость – это не улучшит понимания и, кроме того, повышенная громкость сильно утомляет. Пусть ваш друг читает вслух предложения, пропуская при этом отдельные слова, которые Вы сами должны добавить по смыслу. Еще одно упражнение – чтение вслух похожих по звучанию слов, например: дуб-зуб, шум-бум, жуть-путь и т.п. Попробуйте различать эти слова.
4. Слушайте радио и телевидение. Вы должны это делать как можно чаще. Сначала слушайте дикторов, читающие новости, потому что они четко выговариваю слова. Далее слушайте программы, где преобладает речь.
5. Звоните по телефону. Держите телефон на небольшом расстоянии (1-2см) от слухового аппарата. Некоторые модели радио – и сотовых телефонов могут создавать помехи в работе слухового аппарата. Покупая мобильный телефон, обязательно испытайте его на совместимость с Вашим аппаратом.
6. Откройте для себя уличные шумы и звуки. Уличный шум – отличный фон для дальнейших упражнений. Понаблюдайте, что происходит перед Вами на улице. Попробуйте классифицировать шумы и звуки, которые вы при этом слышите. Затем наоборот попытайтесь, не глядя различать на слух шум мотора, стук колес трамвая, лай собаки, детский смех и т.п.
7. Посещайте общественные мероприятия. После домашних тренировок переходите к использованию аппарата в общественных местах( кинотеатре, театре, на концерте и т.д.)Избегайте ниш и мест за колоннами.
8. Ведите беседы. Учитесь различать голоса собеседников. Фокусируйте Ваше внимание на говорящем, помогая себе, понимать предмет обсуждения посредством чтения с губ, как это делают подсознательно слышащие люди. Однако, если Вы пропустите слово и не поймете о чем речь, никогда не стесняйтесь переспросить говорящего; случайно пропустить одно слово – это вполне естественно и может случиться со всяким.
Теперь Ваша главная задача состоит в тренировке слуха! Как Вы будете слышать в будущем, будет зависеть от Вас. Единственный способ улучшения слуха – это практиковаться в слушании, обычно для этого требуется около шести недель непрерывной практики.
Запишитесь на консультацию удобным для Вас способом:
для обратного звонка
для записи